我们可以使用 Xshell 工具，将文件从Linux远程服务器导出到本地的Windows系统上，方法如下。

安装lrzsz软件

使用 Xshell 客户端导出文件需要远程服务器上安装了 lrzsz 软件包，我们可以使用适用于你的Linux发行版的包管理器来安装它，lrzsz软件包安装命令：

yum -y install lrzsz

导出文件

1、打开 Xshell 客户端，并使用SSH协议连接到远程服务器。

2、在 Xshell 客户端的会话窗口中，导航到你想要导出的文件所在的目录，你可以使用cd命令来切换目录，然后输入 sz 命令来导出指定的文件：

sz filename

PS：其中，filename是你要导出的文件的名称，例如 sz directory_list.txt 命令是导出directory_list.txt文件。如果你在执行sz命令时遇到错误，那你的远程服务器上应该没有安装 lrzsz 软件包。

3、在弹出的文件传输对话框中，选择保存文件的目标路径，你可以选择本地的任意位置来保存文件，如下图。

5、等待导出完成，文件将被导出到你选择的目标路径。

6、查看导出结果。

导入文件

1、我们也可以使用 Xshell 客户端软件直接往Linux远程服务器导入文件，导入文件命令如下；

rz

2、输入 rz 命令回车之后，选择本机上的文件，如下图；

3、等待文件传输；

4、查看导入结果：

拓展

另外，Xshell客户端还提供了其他文件传输选项，例如使用SFTP协议进行文件传输。你可以在Xshell客户端的菜单栏中找到这些选项，并根据需要选择合适的方式来导出文件。